Alkol bağımlılığı, kişinin aşırı miktarlarda alkol tüketmesi, devamlı olarak alkol tüketmek istemesi, alkol
kullanmadığı zamanlarda kendini kötü hissetmesi, yoksunluk çekmesi, alkol kullanması sebebiyle hayatının kötü yönde
etkilenmesi şeklinde açıklanabilir. Alkol bağımlılığı, alkol sevmekle, alkol tüketmekle karıştırılmamalıdır. Alkolü
normal seviyelerde tüketmek alkol bağımlılığı olarak adlandırılamaz.
Alkol bağımlılığı, tedavi edilmesi gereken, bağımlı kişilerin okul ve iş hayatını, sosyal çevresini, maddi durumunu,
aile ilişkilerini olumsuz olarak etkileyen bir problemdir.
Alkol Bağımlılığının Belirtileri
- Kişilerin eskiden içtiği alkol miktarının yerleri gelmemesi ve alınan alkol miktarının giderek artması
- Kişilerin alkol alımının kendilerine ve çevrelerine zarar verdiğini bilmesine rağmen almaya devam etmesi
- Alkol alınmadığı zaman hissedilen yoksunluk hissi(terleme, titreme gibi bedensel sıkıntılar) ve alkol alınca hissedilen
rahatlama
- Alkol alımı için fazla çaba harcama ve maddi kayıpların oluşması
- Alkol kullanımı sebebiyle aileden, sosyal çevreden uzaklaşma, işe gitme konusunda isteksizlik ve devamlı yalnız kalma
isteği
- Alkolü bırakmak için harcanan çabaların başarısız olması
Alkol Bağımlılığının Nedenleri
Alkol bağımlılığı, travmatik olaylar, maddi sorunlar, kişilik problemleri gibi nedenlere bağlı olarak ortaya
çıkmaktadır.
Alkol bağımlılığının oluşmasındaki nedenlerden bir tanesi travmatik olaylardır. Özellikle çocukluk döneminde yaşanan
travmatik olaylar insan psikolojisinde derin izler bırakmaktadır. Çocuklukta taciz, anne babanın boşanması, aile
içindeki şiddet olaylar ile karşılaşan kişilerde alkol bağımlılığının olma olasılığı bu tarz sorunlar yaşamamış kişilere
göre daha fazladır. Yetişkinlik döneminde sevilen birinin ölümü, kaza gibi travmatik ve etkili olaylar alkol
bağımlılığının nedenleri arasındadır.
Depresyon, alkol bağımlılığının hem nedenlerinden hem de sonuçlarından biridir. Bireylerin depresyona girmesi sonucu
yaşadıkları mutsuzluğu, kaygıları azaltmak ve depresyona sebep olan şeyleri unutmak için alkole başvurması alkol
bağımlılığının oluşmasına neden olur. Alkol bağımlılığının oluşması ve buna bağlı olarak yaşanan sıkıntılar da
depresyona neden olabilmektedir. Bu bir süre sonra kısır bir döngüye dönüşür.
Bireylerin maddi olarak sıkıntılı bir dönemde olması dertlerinin çözümünü alkolde aramalarına sebep olabilir. İşsiz
kalmak, ödeyemeyeceği kadar borç yapmak kişilerin psikolojilerini de etkiler ve yaşadıkları sıkıntıları birkaç
saatliğine unutmak ümidiyle alkole sığınırlar. Alkol tüketiminin artması ve bağımlılığa dönüşmesi bireylerin maddi
açıdan daha da sıkıntıya girmelerine sebep olabilir.
Özgüven problemi yaşayan bireyler cesaret toplayabilmek adına alkole başvurabilirler. Böylece normal hayatta
yapamayacaklarını düşündükleri şeyleri alkol kullanıp gevşeyerek yapabileceklerini düşünürler. Bu kullanımın giderek
artması sonucu bir alkol bağımlısı olma yolundadırlar.
Alkol Bağımlılığının Tedavisi
Alkol bağımlılığının tedavi edilebilmesi için öncelikle bağımlı olan kişinin alkol bağımlısı olduğunu ve tedaviye
ihtiyacı olduğunu kabul etmesi gerekmektedir.
Alkol bağımlılığı, çeşitli psikoterapi yöntemleriyle tedavi edilebilmektedir. Bu tedavi sürecinde önemli olan tedavi
sürecinden sonraki izleme aşamasıdır. Bu aşamada bireylerin alkol kullanmaması istememesi, istese dahi tekrar
başlamaması çok önemlidir. İzlene süreci aralıklı olarak psikolojik destek almak alkol bağımlılığının tedavi sürecinin
daha sağlıklı ilerlemesine yardımcı olmaktadır.
Alkol bağımlılığının tedavisinde hastanın ailesinin de önemi oldukça fazladır. Alkolü bırakma sürecinde ailesinin
desteğini almak alkol bağımlısı için motive edici bir etken olmaktadır.